Balın Faydaları

Bal ve Sağlık

Binlerce yıldır hayatımızda önemli bir yeri olan balın insan sağlığı için yararları saymakla bitmez. “Her derde deva” olarak bildiğimiz balın insan sağlığına olan en büyük faydalarından birini detaylı olarak inceleyelim.

Balın içeriğinde yüksek oranda şeker yer almaktadır. Baldaki şeker, hipertonisitesini arrtırdığı için etrafındaki bakterilerin suyunu hipertonik alana çekip bakteri hücrelerinin büzüşmesini sağlar. Bir antiseptik olarak balın metisiline dirençli Staphylococcus aureus (MRSA) gibi bakterilere karşı etkili olabileceğini savunan tıbbi araştırmalar ve tespitler yapılmıştır. Bal içindeki hidrojen peroksitin, tıp alanında kullanılan hidrojen peroksitten üstün olduğu tıp uzmanlarınca tespit edilmiştir. Balın içinde bulunan hidrojen peroksit etkin duruma sulandırmayla gelir. Yani, bal yara üzerine sürüldüğünde hidrojen peroksit maddesi yavaşça insan vücudunun sıvıları ile sulanır ve yaraya etki etmeye başlar. Yara üzerinde yavaş yavaş aktifleşmesi hem de yapısı itibarıyla tıpta kullanılan hidrojen peroksitten daha düşük bir yoğunluğa sahip olması, mikropları öldürürken hücrelerin zarar görmemesini sağlar.

Yaratanın yaratılmışlara en güzel ikramı olan bal, bazen tıbbi olarak üretilen bir ilaçtan daha etkili olabilmektedir.

Arılar tarafından üretimi zahmetli bir süreç sonrasında gerçekleşen balın insana saymakla bitmeyecek kadar faydası vardır.

Balın Sağlığa Faydaları

• Bal her şeyden önce çok iyi bir koruyucudur. Yapısı gereği antibakteriyel özelliğinden dolayı içinde birçok gıda bozulmadan saklanabilir.

• Baldaki şeker emilimi en kolay olan şeker olması ve hazım gerektirmediğinden kolayca kana geçer. Midedeki, rahatsızlık veren fazlalıkları dışarı atar.

• Kansızlığı giderir: Kan yapıcı özelliğinin yanında hastalıktan yeni kalkmışlara kuvvet verir.

• Bal damarları açar. Kalp adalesine faaliyet ve zindelik vermesiyle kalp hastalarına faydalıdır.

• Romatizmal hastalıklarda haricen kullanmak hastayı kısa sürede iyileştirir.

• Alerjik vakıalarda pahalı ve zahmetli tedavilerin yerini alacak bir alternatif tedavidir.

• Balın buharı ağrı ve sızıları durdurmaya etki eder.

• Balın içeriğinde bulunan şekerlerin oksijen ile reaksiyona girdiğinde tam yanma meydana geldiği için kanda daha az atık madde bırakır.

• Diğer tatlı ve meyvelerin tersine bal dişleri ve diş etlerini temizleyip parlatan bir macundur. Ayrıca dişleri ve diş etlerini mikroplardan koruyarak ağızdaki yaraları tedavi eder.

• Balgam söktürür, balgamı keser, vücudun pis rutubetini giderir, vücudun direncini arttırıcı özelliği bulunmaktadır.

• Özellikle sıcak şerbet olarak içilen balın kabızlığın giderdiği tecrübe edilmiştir.

• Bal, gözün görme gücünü arttırdığı ayrıca da nar suyu ile karıştırılıp göze sürme gibi çekilirse, gözün keskin görmesini sağladığı uzmanlar tarafından da tespit edilmiştir.

• Karın ağrısını geçirir. Bal şerbeti karın ağrılarını çok kısa bir sürede dindirir.

• İdrar söktürür. Mesane yollarını temizler. İltihabını giderir.

• Bal karaciğer ve göğsü temizler. Baldaki ciholin karaciğerin fonksiyonunu daha da kuvvetlendirir.

•  Bal kanı temizler. Sarılığı kısa sürede iyileştirilmesinde faydası vardır.

• Bal mumu ile birlikte birkaç gün sakız gibi çiğnenirse burun tıkanıklığı ve bundan dolayı meydana gelen terlemeyi giderir.

• Soğuk bal şerbeti ishale çok faydalıdır. Kısa sürede durdurur.

• Alaca hastası olanlar 45-60 gün sabah aç karnına bir su bardağı bal şerbeti içerlerse şifa görürler.

• Bal cildi güzelleştirir: Vücut bal ile ovulduğunda cilt yumuşar, güzelleşir.

• Saça sürülürse saçları yumuşatır. Besler, parlaklık ve canlılık kazandırır.

• Bal limonla veya sütle birlikte karıştırılarak içildiğinde nezlenin giderilmesi için çok faydalıdır.

• Özellikle çiçek balı gül ile karıştırılarak sabah akşam yenirse akciğer yaraları ve vereme çok faydalıdır.

• Varislere faydalıdır. Bal vücuda olan varis ve varis yaralarına masaj yapılarak sürülürse çok faydalıdır.

• Bal insandaki kolestrolü düşürmeye etkisi vardır.

• Balın ilaçların yan etkisini giderici etkisi vardır.